Bien-être & Mental

Ne plus pouvoir croiser son regard dans un miroir, s’agacer de ses propres réactions, ruminer ses erreurs en boucle et ressentir une envie profonde d’appuyer sur pause : traverser une phase où l’on ne se supporte plus est une épreuve

La scène est classique, presque cliché, et pourtant source de profondes blessures émotionnelles. Vous êtes clouée au lit avec une grippe carabinée, une gastro ou une migraine intense. Vous vous sentez vulnérable, faible, et vous espérez inconsciemment (ou consciemment) un