Forme & Nutrition

Un repas coloré et sain composé d'aliments frais, d'huile d'olive et de poissons riches en oméga-3.

Syndrome de Gougerot-Sjögren et alimentation : les aliments pour se soulager

L’alimentation joue un rôle complémentaire non négligeable dans la gestion du syndrome de Gougerot-Sjögren. Les professionnels conseillent d’adopter un régime anti-inflammatoire inspiré de la diète méditerranéenne, riche en légumes, poissons gras, huile d’olive et fruits frais. Les oméga-3 (sardines, maquereau,

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